Ингредиенты:
- отруби овсяные — 40 г;
- отруби пшеничные — 20 г;
- яйца — 2 шт;
- творог 125 г;
- сода 1/2 ч.л.;
- соль, перец, разные добавки на выбор (зелёный лук, орегано, семена льна, чиа, любая клетчатка).
Приготовление:
1. Взбить яйца и добавить все остальные ингредиенты.
2. Выложить в силиконовую форму и выпекать 30-40 минут при температуре 200C.
Всего в хлебе 2 ХЕ.
Всего в хлебе 2 ХЕ.
Автор рецепта — подписчица Diabet Connect Анастасия Никитюк
